8月24日,由县委政法委主办,县卫生健康委员会承办的和林格尔县政法系统青年干部心理健康专题讲座正式开讲。县委政法委、县委宣传部、县卫健委分管领导及全县政法系统青年干警参加本次讲座。
本次讲座特邀呼和浩特市公安局政治部心理健康服务中心负责人作主题为“心理健康的日常维护”的心理健康专题讲座。讲座主题鲜明、内容丰富,既有客观、理性的分析,又有具体生动的阐述说明,并通过生动的案例、形象的图片介绍了多种调适心理的方法,引导全县政法系统青年干警正确认识心理健康问题,掌握正确的心理压力疏导方法,及时排解不良情绪,保持健康向上的心理状态。
此次讲座受到大家一致好评,与会人员纷纷表示,讲座犹如一场“及时雨”,不仅使自己学会了如何疏导情绪、释放压力,还对心理健康的重要性有了全新的认识。在今后的工作中,将适时调整好自身的心理状态,以更加饱满的热情、乐观向上的心态,努力建设更高水平的平安和林、法治和林,以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。
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